Logo ŚRP część 1/2      
Śląski Rynek Pracy - buduj swoją przyszłość!
  Logo ŚRP część 2/2  
<< powrót do Strony Głównej  
Poradnik pracownika

Co tutaj znajdziesz?
Znajdziesz tutaj informacje jak radzić sobie w pracy, ze stresem, mobbingiem, wypaleniem zawodowym. Jak zagospodarować sobie czas w pracy itd.
10 strategii umiejętnego gospodarowania czasem
  1. Uszereguj zadania stojące przed Tobą od najbardziej do najmniej ważnego i przeznacz na nie odpowiednią ilość czasu.
     
  2. Skoncentruj się na sprawach najpilniejszych, a nie na dawnych porażkach czy czekających Cię problemach.
     
  3. Nie rób kilku rzeczy na raz.
     
  4. Większe zadanie realizuj etapowo.
     
  5. Nie zapomnij przeznaczyć każdego dnia trochę czasu na relaks i rekreację.
     
  6. Zapamiętaj powiedzenie "Spiesz się powoli". Nie goń - pracuj w optymalnym dla siebie tempie. Powolność jest lepsza od gorączkowego pośpiechu.
     
  7. Bądź elastyczny w planowaniu swojego czasu. Zawsze rezerwuj sobie trochę czasu na załatwienie spraw, których nie sposób przewidzieć.
     
  8. Prowadź kalendarz zajęć.
     
  9. Zastanawiaj się nad obranymi celami i zmieniaj je w razie potrzeby.
     
  10. Pamiętaj, że niektórych zadań nie musisz zrealizować w ciągu jednego dnia. Rozłóż je w czasie.
źródło: "Sztuka prezentacji" - poradnik dla nauczycieli.
R. Pijarowska, A. M. Seweryńska
stopka witryny

Śląski Rynek Pracy ©

Powered by Raxo Group